La lengua de suegra, también conocida como Sansevieria o lengua de suegra, es una planta de interior popular que se caracteriza por sus propiedades robustas y su naturaleza de bajo mantenimiento. Especialmente en el dormitorio, la lengua de suegra puede tener un efecto notable en la calidad del aire y el clima del sueño. En esta publicación del blog, analizamos cómo funciona la lengua de suegra como planta CAM (Metabolismo Ácido de Crasuláceas) y qué beneficios ofrece especialmente durante la noche.
¿Qué es una planta CAM?
Las plantas CAM han desarrollado una forma especial de fotosíntesis que les permite sobrevivir incluso en condiciones extremas. Normalmente, las plantas abren sus estomas (pequeños poros en la superficie de la hoja) durante el día para absorber CO2 para la fotosíntesis. Sin embargo, esto conduce a una pérdida significativa de agua, especialmente en ambientes secos. Las plantas CAM, como la sansevieria, abren sus estomas por la noche para absorber CO2 y almacenarlo en forma de ácidos orgánicos. Durante el día, utilizan este CO2 almacenado para la fotosíntesis, mientras los estomas permanecen cerrados para conservar agua.
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Mejor calidad del aire
Una de las mayores ventajas del espatifilo es su capacidad para purificar el aire. Estudios de la NASA han demostrado que el espatifilo puede filtrar contaminantes como formaldehído, benceno, tricloroetileno y xileno del aire. Estas sustancias se encuentran comúnmente en muebles, pinturas y productos de limpieza domésticos, y pueden afectar la calidad del aire interior.
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Reducción de CO2
Dado que la sansevieria abre sus estomas por la noche, también puede absorber CO2 en ese momento. Esto es especialmente beneficioso en el dormitorio, ya que durante la noche puede acumularse CO2 si las ventanas están cerradas y no hay una ventilación adecuada. La reducción de CO2 puede contribuir a un sueño más reparador.
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Mejor relación entre CO2 y oxígeno
Aunque la producción de oxígeno de las plantas ocurre principalmente durante el día, la sansevieria puede contribuir indirectamente a mejorar la calidad del aire mediante su absorción nocturna de CO2. Una mejor proporción de CO2 a O2 en la habitación puede influir positivamente en la calidad del sueño.
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Regulación de la humedad
La sansevieria también libera humedad al aire, lo que contribuye a un clima interior más equilibrado. Un ambiente demasiado seco puede causar sequedad en las mucosas y dificultades respiratorias, mientras que un clima interior equilibrado mejora el bienestar general.
Fácil de cuidar y con estilo
Además de sus propiedades purificadoras del aire, la sansevieria también es extremadamente fácil de cuidar. Necesita poca agua y tolera poca luz, lo que la hace ideal para el dormitorio, donde a menudo hay menos luz solar directa. Las hojas robustas y erguidas también le dan al espacio un aspecto moderno y elegante.
Resumen
La sansevieria no solo es una planta de interior estéticamente atractiva, sino también un eficaz purificador de aire natural que puede mejorar la calidad del aire en el dormitorio. Gracias a su característica especial como planta CAM, también absorbe CO2 durante la noche, contribuyendo así a un mejor ambiente para dormir. Con un mantenimiento mínimo, la sansevieria ofrece una forma sencilla de promover la salud y el bienestar en el hogar.
