Was atme ich eigentlich ein?

Qu’est-ce que je respire réellement ?

Forêt tropicale sur le rebord de la fenêtre Vous lisez Qu’est-ce que je respire réellement ? 5 minutes Suivant Fleur de flamant rose

Si l’air est pur, vous ne pouvez ni le voir, ni le sentir, ni le goûter. Il contient environ 78 pour cent d'azote gazeux (N 2 ), 21 pour cent d'oxygène gazeux (0 2 ). Il reste encore 1 pour cent.

Celui-ci est constitué de substances traces dont la concentration peut varier : le gaz rare argon (Ar), le dioxyde de carbone (C0 2 ), l'hydrogène, la vapeur d'eau et une touche d'autres gaz.


L'air n'est pas un luxe !
Les nettoyer déjà. Au moins, il y a d'abord une bonne nouvelle : l'air s'est à nouveau amélioré dans de nombreuses villes européennes, même s'il n'est pas encore assez bon. Si vous habitez dans une métropole ou dans une rue très fréquentée, vous pouvez mépriser l'air extérieur et préférer garder vos fenêtres fermées - mais bien sûr, l'air ne vient de nulle part ailleurs que de l'extérieur.

Mais cela ne veut pas dire que c’est la même chose à l’intérieur qu’à l’extérieur de la porte. Et voici maintenant la mauvaise nouvelle : là où la plupart d'entre nous passons environ 90 % de notre temps, à savoir à l'intérieur, la qualité de l'air laisse souvent beaucoup à désirer.


Pourquoi ça sent mauvais ici ?
« Il y a un manque d’oxygène », se plaignent beaucoup lorsque les pièces sentent le renfermé. Et en règle générale, ils font clairement un mauvais diagnostic : dans une pièce fermée d'environ 20 m 2 , l'O 2 existant peut persister pendant des jours. Ce n'est donc pas parce qu'il y a trop peu d'oxygène s'il y a de l'air épais dans le bureau, la salle de classe ou le salon ; souvent pas aux collègues, camarades de classe ou colocataires - non, un excès de substances nocives nous coupe généralement le souffle.


Que se passe-t-il dans la pièce
Où que se trouvent les gens, ils respirent, travaillent, cuisinent, nettoient, dorment et transpirent. Et ce faisant, ils rejettent constamment du dioxyde de carbone dans l’air. S'il n'y a pas de ventilation, la pollution au CO 2 augmente considérablement. Mais surtout, la concentration de polluants atmosphériques augmente dans les pièces non ventilées, ce qui peut provoquer des odeurs, de la fatigue et des nausées. Des mesures ont montré que l’air intérieur est jusqu’à huit fois plus pollué que l’air extérieur ! Certaines substances nocives pénètrent dans l'air intérieur par l'air extérieur, mais beaucoup proviennent de matériaux présents dans la pièce : nous respirons ce que rejettent les produits d'entretien ménager, les peintures, les vernis, les adhésifs, les tapis et les meubles - parfois pendant des années.

Que se passe-t-il? Poussières fines, dioxyde de carbone, dioxyde d'azote, COV (composés organiques volatils), allergènes et spores de moisissures.


Le formaldéhyde est un gaz incolore qui pique souvent le nez à l'intérieur : des concentrations élevées irritent les voies respiratoires et les muqueuses des yeux et du nez. Le formaldéhyde peut s'échapper de substances naturelles telles que le bois ou les fruits et est utilisé comme base chimique dans de nombreux produits.

Nous rejetons constamment du dioxyde de carbone dans l’air ambiant lorsque nous respirons. Le C0 2 est un gaz produit par la combustion de l'essence, du charbon, du bois, du gaz et des bougies. Vous remarquez immédiatement lorsque la concentration de dioxyde de carbone augmente dans une pièce : l’air frais a une odeur différente !

Le dioxyde d'azote est un gaz très irritant. Des concentrations élevées sont mesurées dans le trafic routier ; les véhicules diesel en particulier émettent beaucoup de N0 2 . À l’intérieur, le gaz, le bois et les autres combustibles brûlés dans les foyers ouverts libèrent du dioxyde d’azote dans l’air, tout comme les bougies et les cigarettes allumées.

COV est l'abréviation de Composés Organiques Volatils. Ils s'évaporent des matières liquides et solides ou s'échappent dans l'air sous forme de gaz à basse température (ambiante) et irritent la peau et le nez. Les COV proviennent de la nature (par exemple le méthane dans les marécages) et s'échappent de tous les êtres vivants.

D'innombrables produits que nous utilisons au quotidien sécrètent également ces substances : d'une part, il existe des hydrocarbures en forme de chaîne - que l'on trouve par exemple comme dégraissants dans les produits d'entretien ménager - et d'autre part, des hydrocarbures en forme d'anneau qui les dégagements de gaz provenant des peintures et des adhésifs, par exemple.

Les COV comprennent les hydrocarbures, les alcools, les aldéhydes et les acides organiques, les solvants tels que le benzène, le toluène, le xylène, les carburants liquides et les substances synthétiques.

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